[Фрау Виктория]

На большом стадионе регулярно бегает дедушка. Бегает упорно и долго. Мы приходим, разминаемся, он уже бегает. Мы бежим, он бежит. Мы уходим на турники, он бегает еще немножко и ходит.
И вот в воскресенье я на дедушку посмотрела и поняла что он бегает очень медленно. И решила тоже попробовать.
В два! В два раза увеличивается дистанция! Общая дистанция всех подходов тоже удлиняется, дыхалка меньше умирает, а ноги больше. Сегодня до работы добежала за три подхода вместо пяти или шести как обычно.
Но как же это медленно!!

@темы: Спортивные истязания

Comments

[Ланиста]

А-ха-ха! А ты сразу на скорость взялась бегать, что ли?)))

[Фрау Виктория]

Ланиста, нет, конечно. Я думала, я и так достаточно медленно бегаю. А оказалось, можно еще медленнее... Но вот сейчас медленнее только уже шагом))