Вот вчера я себе нафигачила список, за рамки которого выходить не собиралась. В том числе в списке значилось "погулять" и "помыть посуду". Ну, чтобы вы понимали, насколько детально мне иногда приходится напоминать себе, как я должна функционировать. Иногда в таких списках появляется даже "помыть голову"
И вот я сделала почти всё, и даже с постоянными перерывами на дщерь, на паззлы и книжки, а ещё на работу.
Тут нелишним будет упомянуть, что я бессовестно отключила будильник и мы продрыхли до девяти - но только потому, что дочь кашляла и не могла спать где-то между 4:00 и 5:00. И я знала, что дневного сна не будет. И была готова. И день прошёл прекрасно, и я вечером ощутила лёгкую гордость за сделанный список.
Сегодня мы проснулись по расписанию в 7, и списком я пренебрегла. Да что там, подумала я, скататься раз, два, заодно в гости, ну и три.
Дневного сна опять не случилось. И это меня вымотало страшно, я к четырём вечера сидела под кухонным столом с дочерью (всё те же паззлы) и думала, что для полноты картины мне не хватает только одеялка. Забиться, закутаться и шипеть на этот дурацкий внешний мир.
Вот что значит правильная постановка целей и правильные ожидания